孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可在医生经验下进行一些简略的家庭监测，如运用血压计丈量血压、血糖仪监测血糖等，及时发现孕期合并症的改动，以便调整治疗方案。

　　专家解读

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　　产后可进行一些简略的颈部按摩，缓解因垂头喂奶等引起的颈部不适。新妈妈在产后要留心饮食的控制，避免暴饮暴食，避免影响身体恢复和乳汁质量。产后假定呈现头痛、头晕等症状，或许是多种原因引起，如睡觉缺少、贫血、血压失常等，要及时就医查明原因。

　　舌苔发黄是人们身体常常产生的一种情况，中医往往可以通过舌苔的情况判别患者的病况。尽管胃部疾病常常会导致舌苔发黄，可是呈现舌苔发黄的症状时不能盲目服用胃药。由于导致胃部呈现问题的原因有许多种，有必要对症下药。下面我们来了解一下舌苔发黄现象以及导致舌苔发黄的原因。健康的舌头是淡赤色的，上面还有一层很薄的白色粗糙颗粒，这些白色的粗糙颗粒便是舌苔。当我们的身体呈现问题的时分，舌苔就会产生改动，或许会变成黄色也或许会变成赤色或许灰黑色，这些改动的舌苔或许会构成口苦咽干还会有口气。中医便是根据这些改动来判别患者的病况。

　　我国赛-杜兰特轮休独行侠大胜火箭 欧文时隔586天复出17分，北京时刻10月11日，NBA我国赛火箭与独行侠二番战，杜兰特、申京与范弗利特轮休缺席，欧文时隔586天复出。欧文给力表现引领独行侠逐步取得15分抢先优势，火箭在斯马特与谢泼德三分火力引领下逐步反超比分，但独行侠随后仰仗团队攻势从头夺回两位数抢先优势。火箭再度反扑在末节追到个位数距离，独行侠之后再度摆开比分，究竟独行侠132-115打败火箭，两场我国赛两端各取一胜。在首场NBA我国赛，火箭仰仗7人得分上双团队攻势，轻松以135-117大胜独行侠。本场两端二番战，欧文复出独行侠派出三状元首发阵型，欧文拉杆上篮射中全场首球，火箭连得5分，华盛顿与谢泼德对攻一记三分。弗拉格连得7分，史密斯中投与斯马特连得7分回敬，伊森抛射与博格丹三分扩展7分优势。欧文压哨三分射中，独行侠冲击内线追到22-22，伊森上篮得分，独行侠连续罚中4球。史密斯三分射中，克里斯蒂上篮反超比分，首节完毕独行侠28-27抢先火箭。首节独行侠仅20中7，其间三分10中3，欧文7分与弗拉格7分；火箭19中10，其间三分12中5，史密斯8分。

　　产后可恰当进行腿部按摩，促进腿部血液循环，防范下肢水肿和血栓构成。新妈妈在产后要留心个人形象的打理，这有助于跋涉自傲心和心境。产后在给宝宝喂药时，要严峻依照医生的叮咛，留心药物的剂量和用法。