怀孕鼻子不通气小好办法，蒸汽可以暂时缓解孕妈妈的鼻塞，并且一般会让孕妈妈感觉很舒畅。 洗个热水澡，然后在湿润的澡堂里等一阵子。 或许，孕妈妈可以用热水浸泡毛巾，然后边对毛巾呼吸。

　　专家解读

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　　在重生儿黄金期，宝宝的口腔护理也不容忽视。尽管此时乳牙没有萌出，但口腔黏膜薄嫩，易受危害和感染。喂奶后可喂少数温水，起到清洁口腔的效果。若发现宝宝口腔内有白色斑块且不易擦去，或许是鹅口疮，需及时就治疗疗。其他，宝宝的脐带残端在出生后一段时刻内需求精心护理，坚持单调清洁，避免沾水和冲突，每日用碘伏或酒精按正确办法消毒，直至脐带天然坠落，坠落后仍需查询脐部有无渗血、渗液或红肿等失常情况。

　　暑假挨近完毕，关于言语发育缓慢孩子的家长来说，开学带来的焦虑或许多于等候。别忧虑，提早做好以下几方面的“软着陆”预备，能帮孩子更好地习气新学期。提早带孩子去校园附近逛逛，若容许，进校园看看教室和厕所的方位，减少陌生感。运用交际故事绘本，仿照晨会、上课、如厕等场景。在家多玩“角色扮演”游戏，一人扮教师，一人扮同学，操练简略对话，如“教师好”、“我想喝水”。这能帮孩子预演交际脚本，跋涉安全感。

　　孕期用药需谨慎。许多药物或许影响胎儿发育，特别是孕前期。非处方药也不能随意用。若患病，应先咨询医生，医生会权衡好坏选择对胎儿相对安全的药物。如孕期感冒，纤细时可多喝水、多休憩，症状严峻才考虑用药治疗，确保母婴安全。

　　重生儿黄金期的宝宝对周围环境布满猎奇。他们会用眼睛查询周围的全部，对新鲜事物表现出剧烈的爱好。家长可认为宝宝安置一个丰盛多样的视觉环境，如在婴儿床周围悬挂颜色美丽、造型心爱的玩具，张贴一些简略的对错或彩色图片，但要留心守时替换，避免宝宝产生视觉疲乏。一同，带宝宝到户外漫步时，让宝宝看看花草树木、蓝天白云等天然景色，拓宽宝宝的视界，丰盛其视觉体会，促进其认知才调的翻开。