听胎教歌曲的注意事项，有不少准妈妈在对宝宝进行音乐胎教的时候会存在一些误区，要注意以下的注意事项，胎教歌曲不宜过长；15-30分钟的长度是较适合的，而且要让胎儿反复聆听，才能造成适当的刺激；等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有待在母体内的安全感，对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。

　　专家解读

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　　孕妇如何做好自我监测和管理？1.注意每日测量体温，关注有无呼吸道症状，关注体重变化。2.孕28周后学会胎动计数。孕28周以后，建议孕妇每天早中晚各数1小时胎动。孕晚期胎动因人而异，一般胎动次数1小时≥3次或2小时≥10次，如胎动小于3次/小时、或较前明显变化，建议尽快就诊。3. 建议孕妇自我监测血压并做好记录。如血压≥140/90mmHg，或出现头晕、眼花、心慌、憋气、下肢浮肿等，应及时到医院就诊。

　　“我之所以这么激动的原因是因为就是我打第二轮的时候其实我已经开始有一点感冒了，所以说我是吃着感冒药上场，所以说对我而言就很艰难。”再次征战美网正赛，郑钦文没有给自己定下明确的目标，但表示自己一定会全力以赴。“正赛就是我希望每一场比赛都能拿出很强势的势头，然后呢至于成绩方面就是另说。网球它最终是一个体育运动，我觉得既然是体育运动就离不开竞技精神，嗯，我觉得竞技精神对我而言是非常重要的一点。”第2盘，郑钦文状态出现波动，第4局率先被破发，陷入1-4落后的被动。战至2-5时因为雨水比赛被迫延期1天。而重新开赛后，双方各自保发1局。最终，普里丹金娜以6-3的比分扳回一盘。决胜盘，郑钦文重新找回状态。连续3次破发连赢6局，最终，郑钦文轻松“送蛋”对手，以6-0赢下决胜盘，总比分2-1淘汰对手，晋级美网正赛。今年大赛任务极为严重，亚锦赛之前有名古屋亚运会，年底还有混团世界杯，叠加多站WTT赛事，国家队赛程密集、任务繁重。

　　12月3日，日子在我国大熊猫维护研讨中心卧龙神树坪基地的旅韩归国大熊猫“福宝”，进食时被发现身体颤栗，开始查看确认其体态外观无反常，精神及食欲正常。3日傍晚，记者赶赴至距离成都110多公里外的卧龙神树坪基地，独家现场探访大熊猫“福宝”。

　　孕妈妈孕期体重增长过快或过慢都或许影响胎儿发育并添加早产危险。应依据孕前体重指数合理操控体重增长，一般孕前期体重增长较少，孕中晚期每周增长适量。可在医师或养分师的指导下拟定饮食计划和运动计划。