孕期因激素改动，皮肤易呈现问题。或许会长妊娠纹，可提早涂改橄榄油等防范。有的孕妈妈面部会有色斑，要留神防晒，运用温文护肤品。皮肤或许变得单调或油腻，需根据肤质挑选适宜清洁与保湿产品，坚持皮肤清洁与水润，呵护孕期肌肤健康。

　　专家解读

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　　产后可进行一些简略的足部按摩，促进全身血液循环，缓解身体疲乏。新妈妈在产后要留神饮食的卫生，防止食用不干净食物导致胃肠道感染。产后假定呈现阴道排泄物增多且伴有异味，或许是感染的痕迹，要及时就医查看。

　　产后可进行一些简略的足部按摩，促进全身血液循环，缓解身体疲乏。新妈妈在产后要留神饮食的卫生，防止食用不干净食物导致胃肠道感染。产后假定呈现阴道排泄物增多且伴有异味，或许是感染的痕迹，要及时就医查看。

　　对宝宝进行音乐胎教的最佳时间是什么时分呢？胎儿的脑部根底打开在怀孕4个月左右就已悉数成形，不过影响脑神经打开的神经元却不会中止作用，这些神经突触的影响与打开，正是奠定胎儿日后许多才干（视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、运动觉等）的重要要害。这时，也是对宝宝进行音乐胎教的有用时机，这样活泼营建超卓的子宫内环境，可以让胎儿的忧虑荷尔蒙下降，使TA的惧怕削减，下降日后叛逆的行为，培养出具有稳健性情的孩子。

　　听胎教歌曲的留心事项有不少孕妈妈在对宝宝进行音乐胎教的时分会存在一些误区，要留心以下的留心事项，可以挑选孕妈妈休憩或吃饭时进行音乐胎教，在临睡前有胎动的状况下做更适宜，每天两次，每次15~30分钟。