这个时期，宝宝的听力进一步翻开，对动态的辨识度和活络度不断跋涉。家长可以常常和宝宝说话、歌唱、讲故事，用不同的语调、语速和音量来吸引宝宝的留心力，让宝宝感受言语的魅力和节奏。也可以播放一些经典的儿歌、童谣或轻柔的古典音乐，培养宝宝的音乐感知才调。但要留心避免让宝宝长期处于喧闹的环境中，避免危害听力。此外，宝宝或许会对某些特定的动态产生偏好，如妈妈的动态、柔软的笑声等，家长可以运用这一点，与宝宝建立更挨近的情感联络。

　　专家解读

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　　孕期服装要舒适宽松。孕前期可选择有弹性的衣物，习气腹部改动。孕中晚期，孕妈妈装应具有超卓的透气性，棉质为佳。裤子要有可调度腰围。内衣要选择合适尺码，支撑胸部且不压榨。合适的服装能让孕妈妈活动自如，也利于身体血液循环与胎儿发育。

　　重生儿的视力在出生后会逐步发育，可在宝宝上方 20 - 30 厘米处悬挂颜色美丽、可移动的玩具，操练其追视才调。他们的肠道活动较快，简略排气，有时会听到肚子咕噜声，这是正常的肠鸣音。

　　产后可恰当进行全身的扩展运动，放松全身肌肉，缓解身体的严峻和疲倦。产后要留心给宝宝做好保暖作业，特别是在酷寒的时节，但也不能过度包裹，避免宝宝过热。产后假定呈现产后失眠，可通过调整睡觉环境、放松心境、养成超卓的睡觉习气等办法改进。

　　怀孕晚期，孕妈妈可以通过合理饮食和日子办法来调度脾胃，以坚持身体的健康情况。怀孕晚期，孕妈妈的身体会阅历许多改动，脾胃功用或许会遭到影响。此时，脾胃调度的要害在于坚持脾胃的健康情况，避免脾胃背负过重。通过合理饮食和日子办法的调整，可以有用促进脾胃功用的恢复和增强。合理饮食是调度脾胃的基础，孕妈妈应选择易消化、养分丰盛的食物，如新鲜蔬菜、水果和粗粮等，避免油腻、辛辣和难以消化的食物，减少脾胃背负。一同，坚持出色的日子习气也非常重要，如守时定量进餐，避免过度饥饿或饱食，坚持恰当的运动，如漫步、孕妈妈瑜伽等，有助于促进肠胃活动，改进消化功用。