产后哺乳时要留神正确姿势，避免乳头皲裂。可在喂奶后挤出少量乳汁涂抹在乳头上保护。假定出现乳头皲裂，要坚持部分清洁，可运用乳头保护罩辅佐喂奶。产后睡觉缺少会影响身体康复和乳汁分泌，家人应帮助分管照料宝宝的任务，让新妈妈有满意的歇息时间。

　　专家解读

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　　怀孕初期，许多女性会有停经体现。还或许呈现恶心、吐逆等孕吐反响，常于清晨较为显着。乳房会逐渐增大、变得活络，乳晕色彩加深。尿频也较为常见，这是因子宫增大压榨膀胱所构成的。孕妈妈还易疲倦、嗜睡，这些都是身体在习气重生命孕育的信号。

　　孕期尿频是常见现象。因子宫压榨膀胱，特别孕晚期更显着。孕妈妈不要因尿频而削减饮水，仍需保证满意水分摄入，可少量屡次饮用。外出时提早了解厕所方位。若尿频伴有尿急、尿痛等失常，或许是尿路感染，需及时就医诊治。

　　常见临产方法有安产和剖宫产。安产对母婴身体康复有利，但需满意胎儿胎位正、孕妈妈骨盆条件适宜等条件。剖宫产则用于有难产风险、胎儿困顿等状况。孕妈妈可在孕期了解两者好坏，结合自身状况与医师主张，提早规划临产方法，削减临产时的严峻与无措。

　　洗牙对身体有没有危害呢？洗牙是靠超声波的高频振动来击碎牙石,由正规的专科医生操作是不会危害牙齿的。有些人在洗牙进程中和洗牙后觉得牙齿酸痛、出血、牙缝变大和牙齿松动,那是因为这些人本身就患有牙周病,牙龈萎缩了,平常牙缝被牙石包裹,而洗牙后牙石被拾掇掉了,天然就有牙缝变大和松动的感觉。这样的患者假定不及时除去牙石,牙龈会进一步萎缩,牙周病进一步翻开,究竟导致牙齿掉落。