产后在抱宝宝时，要留心常常改换姿态，避免长期坚持同一姿态导致身体疲倦或危害。产后可恰当进行一些产后恢复操，包括全身的运动，如抬腿、扩胸等，有助于身体全面恢复。产后要留心坚持室内的光线合适，既不能太亮影响宝宝睡觉，也不能太暗倒运于照料宝宝。

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　　韩旭再度给力表现奉献21分11篮板，特别是末节大迸发独得14分，她本年世界杯4场比赛全部轰下两双，成为我国女篮险胜波多黎各女篮晋级八强的头号功臣。由于我国女篮内线中心之一的李月汝缺席，导致上届女篮世界杯取得亚军的双塔组合，仅剩余韩旭可以参加本届世界杯。韩旭带着19岁的张子宇组成双塔，而另一位内线陈明伶更多是四号位球员。韩旭在世界杯的前三场比赛，她每一场比赛均是奉献两双数据，特别是后两场连续给力表现，连续两场成为全场MVP球员，也是帮忙我国女篮连赢两场招认D组第二晋级附加赛。仅仅现在面对与波多黎各女篮的比赛，韩旭在前三节的表现不算太志趣。韩旭前三节首发上台20分59秒，仅有11中3的低迷准星，其间三分4中1，仅得到7分7篮板2失误2犯规数据。不过末节比赛韩旭大迸发，她单节7中6狂轰14分，特别是一度连得9分，不断内线得分，甚至是外线还射中三分。韩旭末节简直一己之力率队逐步反超比分，她要害时刻的表现扛起球队攻防大旗，成为我国女篮晋级世界杯八强的头号功臣。

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