孕妈妈孕期应避免吸烟、喝酒，远离二手烟环境，这些不良要素可导致胎儿发育失常并添加早产几率。假定孕妈妈有早产宗族史，更要加强孕期监测和保健。一旦呈现早产痕迹，应活络前往有重生儿科救治才调的医院，确保母婴安全。

　　专家解读

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　　孕前期胎儿首要是器官分化构成。孕中期胎儿快速生长，骨骼肌肉发育，可感知外界动态等。孕晚期胎儿各器官进一步老到，皮下脂肪堆积，为出生做预备。孕妈妈可通过产检了解胎儿发育情况，每个阶段都有不同特征与留心事项，确保胎儿健康生长。

　　重生儿的眼睛在出生后会有一些对动态物体的寻觅才调改动。他们的口腔在出生后会有一些牙龈的发育改动，为乳牙萌出做预备。重生儿的身体在出生后会有一些循环系统的心脏结构和功用的进一步完善。

　　产后可恰当进行全身的扩展运动，放松全身肌肉，缓解身体的严峻和疲倦。产后要留心给宝宝做好保暖作业，特别是在酷寒的时节，但也不能过度包裹，避免宝宝过热。产后假定呈现产后失眠，可通过调整睡觉环境、放松心境、养成超卓的睡觉习气等办法改进。

　　产后哺乳时要留心正确姿态，避免乳头皲裂。可在喂奶后挤出少数乳汁涂改在乳头上维护。假定呈现乳头皲裂，要坚持部分清洁，可运用乳头维护罩辅佐喂奶。产后睡觉缺少会影响身体恢复和乳汁分泌，家人应帮忙分担照料宝宝的使命，让新妈妈有满足的休憩时刻。