12月12日（记者李白）时值仲冬，气候愈发酷寒，室表里温差加大，呼吸道疾病、心脑血管疾病等往往随之而来，给“一老一小”的健康带来应战。怎样做好防范，呵护他们安度寒冬？记者采访了有关专家，从饮食、运动、起居等方面给出健康提示。天寒地冻哪些疾病简略“上门”？进入大雪节气，北京的气温遽然下降。14岁的小齐感冒还没好利索，又中了“劲风降温”的招，咳嗽加重。“冬气候候酷寒，流感、感冒等多种呼吸道疾病简略盛行。”在北京医院呼吸与危重症医学科主任李燕明看来，儿童、晚年人和有基础疾病的人群应格外留心自我防护。

　　专家解读

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　　孕晚期了，方才肚子有点，宝妈们会这样吗，是肚子右边有点疼？你说的这种情况归于假宫缩，假定不再肚子疼，就可以继续查询，一般孕晚期呈现晚上肚子硬疼，白日缓解了，就不用忧虑，检测胎动，继续查询看看，假定苦楚规矩，就需求住院待产了。跟着腹中胎儿成形.长大，逐步对膀胱.大肠等器官及坐骨神经构成揉捏，引发苦楚.酸胀.便秘.尿频.烧心等许多症状，这是正常的。 不过每个人的活络程度不同，感受也不尽相同。如症状加重或不能忍受，则需速去医院诊察原因不是呈现宫缩的现象了吧？你自己多留心查询，先去医院看一下。

　　宝宝上火的症状，宝宝上火的症状，孩子上火之后很简略呈现唇舌生疮的现象，嘴巴里不舒畅，孩子就不乐意吃饭喝水，甚至会由于一点点小事就哭闹不已。还有一个症状非常明显，那便是“烂嘴角”。

　　重生儿对味道有必定感知，能分辩母乳香味。母乳喂食时妈妈要留心饮食清淡，避免食用影响性食物。重生儿的触觉活络，可多抚摸宝宝，促进其情感和神经发育。他们的睡觉周期较短，包括浅睡和深睡，浅睡时或许有浅笑、皱眉等表情。

　　提早收取“扩围”，收取办法可改动，奉告还添加了提早收取现象，除抵达收取根柢养老金年岁、彻底损失劳动才调、出国（境）定居等收取条件外，参加人患严峻疾病、收取赋闲稳妥金抵达必定条件或许正在收取最低日子确保金的，可以恳求提早收取个人养老金。收取办法也将更加活络。参加人可以选择按月、分次或许一次性收取个人养老金，并可进行改动。